慈恩島（자은도）は、今なお秘密めいた雰囲気を残す韓国のビーチアイランドです。黄海に面した韓国南西端に位置し、新安郡（シナングン）の「1004の島々」のひとつ。地元の人々がエンジェル諸島（천사섬）と呼ぶ群島で、1004が韓国語の「天使（チョンサ）」に音が似ていることに由来します。面積はおよそ52平方キロメートルと、新安では大きな有人島のひとつで、その名「慈恩」（「いつくしみ」の意）は、ある赦しの古い物語にさかのぼります。文献上の最古の記録は、1373年・高麗時代の難破船の記録です。今この島で出会えるのは、のんびりとして手つかずの風景。9つの砂浜、密な松の防風林、広大な干潟、そしてとてもフォトジェニックな海上橋です。ここは混み合ったリゾート街ではなく、島でのリトリート。何をして、何を食べ、ソウルからどう行くのかをご紹介します。
慈恩島が訪れる価値を持つ理由
長らく慈恩島は、所要約25分のフェリーでしか行けず、それが人混みを遠ざけてきました。それが変わったのは2019年、千思（1004）大橋の開通によってです。これにより、新安の中心に位置する4つの島――押海島（アペド）、慈恩島、八禽島（パルグムド）、安佐島（アンジャド）――が陸路で本土とつながりました。橋は架かったものの、人混みはほとんど押し寄せてこず、おかげで今日の慈恩島は、行きやすいのに今なお静けさを保つ、まれな存在となっています。景色がよく、家族連れにもキャンプにも向いていて、過度に商業化されていないのが魅力です。
無限の橋
島を象徴する見どころは、無限の橋（무한의 다리）。2019年9月、屯場（トゥンジャン）ビーチの沖に開通した歩行者専用の海上橋です。全長は1,004メートル――新安の1004の島々というブランドへの意図的なオマージュ――で、幅はわずか2メートル。L字形に折れ曲がりながら、小さな島々の連なり（亀里島→孤島→ハルミ島）へと伸びています。満潮時には低い橋床がほぼ水没するため、まるで海の上を歩いているかのよう。干潮時には生きた干潟を見下ろせます。最後の島・ハルミ島には伝統的な石干潟（독살）があり、散策には約30分かかります。彫刻家のパク・ウンスンと、スイスの著名な建築家マリオ・ボッタが共同で命名しました。入場料も駐車料金もかかりません。歩いてハルミ島まで渡りたいなら、干潮の時間に合わせて歩きましょう。
ビーチと松林
慈恩島には9つの砂浜があり、なかでも二大ビーチは計画に組み込む価値があります。
- 白吉（ペッキル）ビーチ（백길해수욕장）――南西海岸に長く広がる砂浜で、きめ細かくやわらかな砂、とても緩やかな傾斜、そして子ども連れに理想的な浅瀬が特徴です。背後には厚い松林が広がり、近くには磯釣りのスポットも。島で唯一のフルサービス型リゾートがすぐ隣に建っています。四季を通じて楽しめる、家族連れに人気の場所です。
- 分界（ブンゲ）ビーチ（분계해수욕장）――密な松の防風林を背にし、まるで一幅の東洋画のような趣を漂わせます。有名な「女人松（여인송）」は、人のような姿からその名がつき、この木の下に葬られた漁師の未亡人の伝説と結びついています。今では愛の象徴となり、訪れる人が写真を撮り、願いをかける場所になりました。ここにもキャンプ場があります。
このほか、無限の橋のそばにある屯場ビーチ（漁村の干潟体験ができます）や、1004ミュージアムパーク内の楊山（ヤンサン）ビーチもあります。パークは小さな海洋文化エリアで、1枚のチケットで貝類博物館、寿石（水石）芸術館、自生植物センターを見学できます。島のビーチはどこも清潔で、浅く、人が少ないのが魅力です。
散策、トレッキング、そして干潟
泳ぐより歩きたいという方には、慈恩島・日没の道（해넘이길）がおすすめ。新安の白島（ペクソム）～白吉トレイル・ネットワークの第46コースで、所要約3.5時間・全長10キロの海岸ウォーク。夕日と砂浜で名高く、途中で無限の橋も通ります。展望を求めるなら、頭峰山（トゥボンサン、363.8メートル）が島の最高峰。約4.3キロの易しいハイキングで、多島海（タドへ）の多島群を一望するパノラマが待っています。そして島の周囲一帯には新安の干潟が広がり、ユネスコ登録の「韓国の干潟（新安干潟）」の一部となっています。トビハゼ、カニ、貝類が豊富で、干潮時には無限の橋から眺められ、地元の干潟体験の舞台にもなっています。
何を食べるか
慈恩島の食は、まさに干潟と塩の土地そのもの。新安は韓国を代表する天日塩（천일염）の産地で、太平（テピョン）塩田は国内最大の単一塩田です。そのため地元の天日塩は、まさにお土産にぴったり。干潟からは小ダコ（낙지、しばしばヨンポタンという繊細な澄まし汁で供されます）、アサリやカキ、そしてトビハゼが獲れます。夏にはマナガツオ（병어）やニベ（민어）が旬を迎え、暑気払いの定番の滋養食です。とはいえ、島ならではの名物料理は焼き貝（조개구이）。アサリ、ホタテ、巻貝、トリ貝を盛り合わせたトレイを、テーブルの上で炭火焼きにします。白吉ビーチや分界ビーチのそばの店で味わえ、締めには貝粥（백합죽）が添えられることも多いです。大川（テチョン）ビーチで出会えるのと同じ、手づかみで楽しむ西海岸の一皿。食べ方を地元流にマスターするなら、韓国の焼き貝ガイドをご覧ください。
ソウルからの行き方
はっきりお伝えしておきましょう。慈恩島は南西の最果てにあり、ソウルから日帰りはできません。1泊2日で計画してください。ソウルからは、ソウル駅から木浦（モクポ）までKTX（所要約2時間40分、1日およそ7本）で。中央高速バスターミナルから木浦への高速バス（所要約3時間50分）は格安の代替手段です。最寄りの空港は務安（ムアン）国際空港。木浦からは、島まで車で完全に橋づたいにアクセスできます。木浦→押海（アペ）大橋→押海島を渡る→千思大橋→押海島※→中央（チュンアン）大橋→八禽島→新安1大橋→安佐島、そして恩岩（ウナム）大橋を渡って慈恩島へ。（「慈恩島大橋」という名の独立した橋はなく、アクセスは千思大橋と恩岩大橋を経由します。）なお、千思大橋は自動車専用の高速道路で、歩行者・自転車・キックボードは通行できません。乗り継ぎを数回はさめば公共バスでも島まで行けますが、便数が少ないため、現地ではレンタカーを強くおすすめします。
いつ行くか、どこに泊まるか
夏はハイシーズン。白吉と分界の浅く穏やかな水辺は、家族での水遊びにうってつけで、ビーチ沿いのリゾートはウォーターパークも運営しています。春はもっと静かな魅力――慈恩島は「ピアノとモクレンの島」を打ち出していて、散策にちょうどよい穏やかな気候です。晩春から秋にかけては、日没の道、頭峰山、干潟体験に好適。無限の橋を歩いてハルミ島まで渡るなら、干潮の時間を狙いましょう。冬はとても静かです。
宿泊先としては、主な選択肢がラマダプラザ＆Cワンリゾート。白吉ビーチから徒歩1分で、ウォーターパーク、屋内温水プール、流れるプール、サウナ、レストランを備えています（チェックイン15:00、チェックアウト11:00、駐車場・Wi-Fi無料）。それ以外では、島はキャンプや小さなペンションが中心。白吉、分界、屯場にはキャンプ場やキャンプデッキがあり、点在する民泊（ミンバク）もあります。ベッド数が限られ、しかも分散しているため、夏のピーク時は早めの予約を。
相性のよい組み合わせとして――韓国のビーチを巡るなら、慈恩島は、釜山（プサン）の人混みに対する、静かな南西端のカウンターポイントです。同じ発想を大都市ビーチ版で楽しむなら、夏の釜山ガイドをご覧ください。ここでのおすすめ1泊2日プランは、1日目：無限の橋、日没の道、そして分界ビーチ。2日目：白吉ビーチと頭峰山登山を楽しんでから、木浦へと車を走らせて帰路につきます。
慈恩島（자은도）とその周辺で食べる
慈恩島は新安郡の最西端にある静かな島なので、にぎやかな飲食店街は期待できません。お店の数は少なく、いずれも家族経営で、白吉（ペッキル）海水浴場やシーワン・リゾート一帯に近い慈恩西部キル（자은서부길）沿いに集まっています。この島が得意とするのは、周囲の干潟と海がもたらす恵みそのもの――낙지（ナクチ、テナガダコ）、병어（ピョンオ、マナガツオ）やイシモチといった白身魚、そして新鮮な海鮮の盛り合わせです。次に挙げる3軒は、地元の人やグルメ情報サイトでもっとも安定して名前が挙がるお店です。
- 자은신안뻘낙지 (Jaeun Sinan Ppeol-nakji) — 島を代表するテナガダコ専門店で、地元の干潟でとれた天然ダコを、ヨンポタン（澄ましの鍋）、ナクチタンタンイ（細かく刻んだ刺身）、ピリ辛炒めで味わえます。慈恩島の名物料理を素直に楽しみたいならここ。オンライン上のレビューはわずかですが、これほど静かな島では普通のことです。
- 자은도식당 (Jaeundo Sikdang) — 同じ通り沿いにある家庭的な魚料理店で、マナガツオの煮付け（병어조림）と白身魚の辛い鍋（생선매운탕）で知られています。鮮度の良さで評判ですが、新安一帯の多くの店と同様、定食は量に対して割高に感じることもあります。
- 백길천사횟집 (Baekgil Cheonsa Hoetjip) — 白吉海水浴場のそばにある広々とした刺身・海鮮の店で、たっぷりの刺身盛り合わせと数多くの海鮮の付け合わせで知られています。基本的に予約制で営業しているので、事前に電話を入れておきましょう。
ひとつ注意点を。慈恩島のような小さな島では、営業時間や定休日が季節や漁の状況によって変わり、小さな家族経営の店は予告なく休むこともあります。出かける前に、営業時間と定休日、そして（刺身店については）予約を電話で確認しておきましょう。
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