如果說韓國有一道菜代表著喜慶與慶典,那非雜菜(잡채)莫屬——那是一盤光亮、彈牙、半透明的麵條,點綴著色彩如寶石般鮮豔的蔬菜與一絲絲調味牛肉。這個名字字面上的意思是「混合(잡)的蔬菜(채)」,但真正的主角其實是冬粉(당면,dangmyeon),一種以地瓜澱粉製成、口感彈牙的麵條。拌上甜鹹帶糖的醬油芝麻醬,最後淋上焙香的芝麻油(참기름)並撒上芝麻,雜菜的定位介於沙拉、熱炒與麵食之間——甜美、芬芳、油亮,色彩繽紛得令人難以置信。
令人意外的是:最初的雜菜根本沒有麵條。這道菜可追溯至十七世紀的朝鮮宮廷,並以與光海君(광해군)的淵源而聞名。據說一位名叫李冲(이충)的朝臣,便是憑藉他用早期暖房地窖種出的新鮮冬季蔬菜所做的雜菜,贏得了王室的青睞——也因此得到高官厚祿。張桂香(장계향)在十七世紀的食譜《飲食知味方》(음식디미방)中描述的雜菜,用料包括小黃瓜、菇類(석이·표고·송이)、綠豆芽、桔梗根、水芹、蕨菜與野雞肉——正如菜名所示,是「各式各樣混在一起」。冬粉直到十九世紀末才傳入韓國,而冬粉版的雜菜要到約1919年黃海道沙里院(사리원)開設冬粉工廠之後,才出現在食譜之中。
如今雜菜是宴席(잔치,janchi)料理的代表,常見於婚禮、週歲宴(돌),以及中秋節(추석)與春節(설날)等重要節日。它可以當作小菜、派對拼盤,或者——澆在白飯上做成雜菜飯(잡채밥)。最關鍵的是,無論趁熱、溫熱或常溫吃都同樣美味,這也正是它能稱霸節慶自助餐桌的原因。
食材
道地的「分開炒」做法,約4人份。做出美味雜菜的祕訣,就在於把每一種食材分開單獨烹調,這樣色澤與口感才能各自分明。
- 冬粉(당면,地瓜澱粉冬粉) —— 200~250 克
- 牛肉 —— 100 克瘦而嫩的部位(沙朗、肋眼或肩胛肉),切成5公分細條(可用豬里肌或多加菇類替代)
- 菠菜(시금치) —— 約170 克
- 紅蘿蔔(당근) —— 小型1根,切絲
- 洋蔥(양파) —— 中型半顆,切薄片
- 香菇(표고버섯) —— 新鮮3~4朵,切片(或乾香菇泡發);可另加木耳(목이버섯)增添口感
- 青蔥 —— 2根,切成5公分段(也可加韭菜 부추/紅甜椒增添色彩)
- 雞蛋1顆,可省略,用來做薄蛋皮裝飾(지단)
- 炒鍋用無味植物油
醬汁(攪拌至砂糖溶解):
- 醬油 —— 3.5 大匙
- 砂糖或黑糖 —— 3 大匙
- 焙香芝麻油(참기름) —— 2 大匙
- 蒜末 —— 2 小匙
- 焙香芝麻 —— 1 大匙
- 黑胡椒 —— 適量
醬汁要分開使用:大部分拌入冬粉,但保留約2大匙給牛肉與菇類。

雜菜的做法
- 調好醬汁,攪拌至砂糖溶解。取其中1~2大匙醃漬牛肉條。
- 把菠菜放入加鹽的滾水中汆燙至剛變軟即可(約30秒),撈起泡冷水,擠乾水分,再以少許鹽與幾滴芝麻油輕輕調味。
- 將冬粉放入大量清水中煮6~8分鐘,煮到柔軟透明——不要留有硬芯。瀝乾,用冷水稍微沖洗,再充分瀝乾,用廚房剪刀剪幾下,方便食用。拌入約3大匙醬汁。
- 在抹了薄油的熱鍋中,把每種蔬菜分開炒,讓色澤與口感各自分明:紅蘿蔔加一小撮鹽炒約1分鐘(保持脆度);洋蔥炒到剛變透明;青蔥、韭菜或甜椒快速翻炒即可。各自盛起備用。
- 把拌過醬汁的冬粉以中大火翻炒3~4分鐘,炒到油亮且略帶黏性,再倒入大碗中。
- 把醃好的牛肉與香菇(及木耳)連同保留的2大匙醬汁一起翻炒,炒到牛肉剛熟即可,約2~3分鐘。
- 把所有食材在大碗中混合——冬粉、所有蔬菜、菠菜與牛肉。用手拌勻最能均勻裹上醬汁,接著嚐味,再用少許醬油、砂糖或芝麻油調整。
- 最後撒上額外的焙香芝麻並淋上芝麻油。若使用蛋皮(지단),可切絲裝飾。趁溫熱或常溫享用。
小訣竅:冬粉別煮過頭;剪短一點,免得吃起來太長不順口;每種食材逐一調味,味道才會平衡;用手拌——真的最能均勻裹醬。

更快速的平日簡易版
時間不夠?Maangchi的簡易做法省去了煮麵步驟:把冬粉用冷水泡約40分鐘,然後將所有食材鋪進一個冷鍋中——先放洋蔥、紅蘿蔔、菇類與青蔥,再放菠菜,接著放泡好的冬粉,最後淋上醬汁——全部一起煮。要洗的鍋碗少很多,味道依然不錯,只是相較於「分開炒」的做法,各種口感會稍微混在一起。
值得認識的變化版本
雜菜的變化無窮無盡。宮廷雜菜(궁중잡채)是宮廷風格,使用最上等的醃製牛肉與香菇,擺盤鮮明亮麗——歷史上正是那種無麵或少麵的版本。雜菜飯(잡채밥)把雜菜澆在白飯上,是韓式中華料理店的人氣餐點。海鮮雜菜(해물잡채)則以蝦、魷魚與干貝取代牛肉。想做純植物版的話,素雜菜(채식 잡채)去掉牛肉與雞蛋,改靠更多菇類(표고·목이·느타리)或煎豆腐——本身就很適合純素者。此外還有以韭菜為主角的韭菜雜菜(부추잡채)、以黃豆芽增量、經濟實惠的豆芽雜菜(콩나물잡채),以及用辣椒粉(고춧가루)調味的辣味版本。
怎麼吃
雜菜最常作為一道小菜(반찬,banchan),配著白飯與其他料理一起享用,或在派對與節慶時作為主角拼盤——它就是那道代表宴席的麵食。想吃成一碗到底的單品餐,就把它鋪在熱白飯上做成雜菜飯。和湯麵不同,它在常溫下一樣好吃,因此非常適合自助餐、便當與隔夜菜(冷藏可保存3~4天,用微波爐或在鍋中快速翻熱並加一點水與芝麻油即可回溫)。用筷子吃,上桌前再撒上一把芝麻並淋上芝麻油,香氣會更上一層樓。它與烤肉(불고기,bulgogi)等炭烤肉類是絕配——後者的醬油芝麻糖蒜醃料其實就是同一套調味——也很適合搭配拌飯(비빔밥)等以蔬菜為主的料理,因為拌飯同樣運用了雜菜的招牌技法,把每種蔬菜(나물)分開烹調。再配上一碟泡菜,更能恰到好處地中和那份溫潤的甜味。






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