炸醬麵(짜장면)是韓國家庭搬家那天會點的一道菜,是畢業典禮後的慶祝餐,也是單身族在「黑色情人節」一起分享的料理。一碗厚實Q彈的小麥麵條,埋在油亮的黑色醬汁底下——鹹香、帶點微甜,還鑲嵌著豬肉與蔬菜。它其實不算中國菜,也不完全是韓國菜:它是韓式中華料理(한국식 중화요리),誕生於1883年開港後的仁川中華街,當時來自山東的華僑(화교)移民開始依照韓國人的口味烹調。1905年開業至今的仁川餐廳共和春(공화춘)被視為發源地,如今更設有炸醬麵博物館。以下教你如何在家做出二至三人份的道地一碗。
開始下廚前先說明一個拼寫上的小知識:짜장면 直到2011年8月31日才被韓國國立國語院正式認定為與 자장면 並列的標準寫法。如今兩者皆為正確,但 짜장면 才是你日常會看到、聽到的形式。
祕訣在於先炒春醬
如果這份食譜你只記住一件事,那就記住這個:在其他任何材料下鍋之前,先單獨把 춘장(春醬,發酵黑豆醬)炒過。剛從罐子裡挖出來的春醬又苦又酸——用熱油炒個一兩分鐘,它會變得溫潤、油亮,幾乎帶有焦糖般的風味。省略這一步,整鍋醬汁的味道就會嗆而粗糙。這就是外送級的一碗與令人失望的一碗之間的差別。
所需材料(2–3人份)
- 春醬 4–5 大匙(춘장,韓式發酵黑豆醬)
- 無味食用油 2–3 大匙,另備 1 大匙炒肉用
- 糖 1 大匙(可選加蠔油 1 大匙增添層次)
- 清水或雞高湯約 1 杯
- 太白粉水:馬鈴薯澱粉或玉米澱粉 2 大匙,溶於 1/4 杯冷水
- 五花肉或梅花肉 8–10 盎司(約 250 克),切成約 1.5 公分丁狀
- 醬油 1 大匙(可另加薑泥 1 小匙與米酒 1 大匙醃肉)
- 大顆洋蔥 1 個,切丁
- 中型馬鈴薯 1 個,切丁
- 小條櫛瓜 1 條,切丁
- 高麗菜一塊及/或韓國蘿蔔(무)一段,切丁
- 新鮮小麥炸醬麵或烏龍風味麵條,每人約 6 盎司
- 佐餐:小黃瓜絲與醃黃蘿蔔(단무지)
做法
- 先做準備:將澱粉溶於冷水中備用,把所有蔬菜與豬肉切成約 1.5 公分的丁狀,若使用薑與米酒則先簡單醃一下豬肉。
- 單獨炒春醬。小鍋以中火加熱 2–3 大匙油,拌入 4–5 大匙春醬,炒 2–3 分鐘(最多 5 分鐘也行),全程不停攪拌以免燒焦。應炒到油亮、香氣溫潤。盛起備用。
- 炒鍋以中大火加熱,用 1 大匙油把豬肉炒 4–5 分鐘至上色並略帶酥脆。倒掉多餘油脂後加入 1 大匙醬油。
- 先下最硬的蔬菜——蘿蔔與馬鈴薯——炒 1–2 分鐘,接著下洋蔥,再下櫛瓜與高麗菜。翻炒約 3 分鐘,直到馬鈴薯看起來略呈半透明。
- 把炒好的春醬刮入鍋中,翻炒讓所有材料裹上醬,接著拌入糖(若使用蠔油也一起加)。
- 倒入清水或高湯,煮滾後燉煮 3–4 分鐘。
- 把太白粉水再攪拌一下,邊攪邊淋入鍋中。煮 1 分鐘,直到醬汁變得濃稠、黏滑且油亮。試味並酌量調整糖或鹽。
- 依包裝指示煮麵,瀝乾但不要過冷水沖洗——沖洗會洗掉表面的澱粉,而這正是幫助醬汁附著的關鍵。
- 把麵分裝入碗,將醬汁慷慨地淋在麵上,最後撒上小黃瓜絲。立即上桌,旁邊附上醃黃蘿蔔與生洋蔥。

值得認識的變化版本
掌握了基本醬汁,整個家族樹便展開了。乾炸醬(간짜장)是現點現炒、不加水也不勾芡,並另盛一盤,以其鑊氣的煙燻香與更爽脆的蔬菜著稱。大盤炸醬(쟁반짜장)把麵與較稀的醬汁一起拌在寬大的分享盤上,通常會加海鮮。細炸醬(유니짜장)使用切得極細的肉與蔬菜,做成滑順溫和的醬汁,深受孩童與長輩喜愛。三鮮炸醬(삼선짜장)加入「三種珍味」——蝦、魷魚、干貝或海參。而 炸醬飯(짜장밥)就是把同樣的醬汁澆在白飯上。所有版本共通的加料:上面放一顆煎蛋,或是加麵(면사리)。
怎麼吃(以及那個永恆的兩難)
炸醬麵上桌時是不拌的。儀式就是把黑色醬汁倒在麵上,徹底拌勻,讓每一根麵條都裹上醬,然後再吃第一口;接著趁熱快速、出聲地吸食——勾過芡的醬汁若擱著就會不斷黏結。免費的小菜也是這套體驗的一部分:醃黃蘿蔔用來爽口、清味蕾,生洋蔥塊蘸剩下的春醬,常常還有榨菜(jjasai,醃芥菜頭)。醬汁會染色,所以衣服上沾個一兩滴是難免的;當地人會打趣說,這就是體驗的一部分。
它密不可分的宿敵是 炒碼麵(짬뽕),一碗火紅辛辣的海鮮湯麵,而在兩者之間做選擇——「짜장이냐 짬뽕이냐」——正是韓國經典的用餐兩難。如果你拿不定主意,就照韓國人的做法:點一碗 炒碼炸醬麵(짬짜면),一碗裡各半,或是各點一碗一起分。它壓倒性地是一道外送料理,所以做一大鍋、快速拌開,找個人一起吃吧。
在首爾哪裡吃 짜장면(jjajangmyeon,炸醬麵)
首爾最好的炸醬麵,藏身於那些拉麵手藝代代相傳數十年的老華僑(화교)廚房裡。下面這三家是經典中的經典——其中兩家在「首爾三大炸醬麵」的榜單上一再出現——所以你可以期待用傳統做法熬出的、深邃濃郁的炸醬。
- 영화장 (Yeonghwajang)——東大門區里門洞,韓國外國語大學(외대앞)一帶;地鐵1號線韓國外大站(외대앞역)1號出口,步行約4分鐘。這是一家自1970年營業至今的華僑(화교)餐廳,並獲認證為「백년가게」(百年老店),時常被列為首爾三大炸醬麵之一。來這裡點炸醬麵和간짜장(乾炸醬),你還會看到當地人加點招牌的굴짬뽕(牡蠣炒碼麵)。(注意:有些資料寫成「梨峴洞」,但所有來源都把它定位在里門洞——同樣是外大那一帶。)
- 신성각 (Sinseonggak)——麻浦區新孔德洞,靠近孝昌公園/孔德;地鐵5/6號線孔德站(공덕역)一帶。這是一間自1981年開業、由一位師傅獨自掌廚的小店,以手拉(수타)麵條和清爽的乾炸醬深受喜愛,常被熟客評為全城第一。店裡只做午餐,收現金或銀行轉帳,桌位寥寥可數——而且當天食材賣完就打烊,所以要趁早去。
- 진아춘 (Jinachun)——鍾路區惠化洞/大學路;地鐵4號線惠化站(혜화역)4號出口,步行約2分鐘。由一位山東華僑(화교)移民於1925年創立,並登錄為首爾未來遺產(서울미래유산),這家傳承至第三代的老字號供應經典炸醬麵,麵條細而軟,醬汁均衡又香濃。手工製作的군만두(煎餃)和굴짬뽕(牡蠣炒碼麵)能讓這一桌更加完整。
誠實提醒一句:營業時間、休息時段與公休日都會變動,而且這幾家都是規模不大、偏好收現金、賣完就收的小店——前往之前請先確認營業時間與公休日,並做好排隊的準備,因為這些人氣店家常常需要等候。






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